小學(xué)六年級(jí)的君君(化名)近期總是感覺(jué)看東西模糊，家長(zhǎng)帶他到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)有了近視。媽媽很納悶兒：“為了保護(hù)她的視力，我們嚴(yán)格控制她看電視、玩電腦的時(shí)間，怎么還能近視呢？ ”

經(jīng)過(guò)仔細(xì)詢問(wèn)，小君才吞吞吐吐地說(shuō)道：“我每天晚上都躲在被窩里看手機(jī)。 ”醫(yī)生分析，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)正是導(dǎo)致小君近視的直接原因。

小君得到了生日禮物一部只能手機(jī)。小君對(duì)它愛(ài)不釋手，在手機(jī)里下載了小說(shuō)、游戲、電影和歌曲。由于家長(zhǎng)限制她看電視和上網(wǎng)的時(shí)間，手機(jī)便成了每天陪伴小君的“玩伴”，幾乎每晚都要躺在床上看小說(shuō)、上網(wǎng)、與同學(xué)發(fā)短信。

小君的媽媽后悔不已：“沒(méi)想到手機(jī)也會(huì)導(dǎo)致孩子近視，早知道這樣，我何苦送她手機(jī)呢？ ”

蘭州普瑞眼科專家介紹：“孩子的視覺(jué)功能尚未發(fā)育成熟，手機(jī)屏幕小，字也小，游戲里不斷變換的畫(huà)面更容易引起視覺(jué)疲勞。此外，孩子們玩手機(jī)的時(shí)候，姿勢(shì)也很隨意，趴著、躺著、側(cè)臥著，不但會(huì)導(dǎo)致近視，還可能引起雙眼近視度數(shù)不一甚至斜視。 ” 建議家長(zhǎng)們應(yīng)該控制孩子的“手機(jī)閱讀”，連續(xù)看手機(jī)30分鐘后應(yīng)該看看遠(yuǎn)處，做眼保健操，充分放松眼睛，預(yù)防近視。